2）李强10月13日下午在北京钓鱼台国宾馆分别会见来华出席全球妇女峰会的斯里兰卡总理阿马拉苏里亚、加纳总统马哈马。

3）国务院副总理刘国中在安排部署“三秋”生产工作时强调，坚决克服连阴雨不利影响，全力以赴抗灾夺秋粮丰收。

4）10月13日上午，聚变堆主机关键系统综合研究设施“夸父”（CRAFT）取得重要进展——偏滤器原型部件顺利通过专家组测试与验收。

5）我国首次批量发行无障碍中国和世界地图。

6）“十四五”重大工程叶巴滩水电站下闸蓄水。

黄河发生2025年第1号洪水，汉江发生2025年第6号洪水。

7）[法治] 司法部发布规范涉企行政执法专项行动第二批典型案例。国家安全机关披露案情，涉密单位人员窃取专用装备数百件网售被判刑。中国冶金科工集团有限公司原机关党委书记屈海燕受贿案一审被判十年六个月。河南省信阳市人大常委会原副主任周哲被开除党籍和公职。成都交警通报一起交通事故：驾驶人涉嫌酒后驾车，已死亡。

8）[军事] 中国海军“丝路方舟”号医院船抵达汤加并开展医疗服务。

9）[港澳] “港车北上”扩展至其他口岸？香港特区政府运输署:不实。

10）[台湾] 多名议长倒戈支持郑丽文，国民党主席改选添变数。中国驻印度大使馆：乒乓球亚锦赛已撤下台湾地区伪旗。

1）丁薛祥出席2025年世界工程组织联合会全体大会开幕式并致辞。外交部回应美方威胁对华加征100关税：美方不仅没有反躬自省，反而以高关税相威胁，这不是同中方打交道的正确方式。巴基斯坦利用中国技术向美国赠送稀土？外交部驳斥：相关报道或是不了解实情，或是捕风捉影甚至是挑拨离间，中方发布关于稀土等相关物项出口管制措施与巴基斯坦没有关联。外交部回应加沙问题：当务之急是尽早实现加沙全面持久停火，恢复地区稳定局面。文明交响，和合共鸣，2025“世界市长对话·敦煌”开幕。

2）当地时间10月13日，以色列媒体援引以总理内塔尼亚胡等表态报道称，加沙战争已结束。以总理府：内塔尼亚胡将不出席沙姆沙伊赫峰会。当天上午，美国总统特朗普抵达耶路撒冷的以色列议会。在议会发表演讲前，特朗普对媒体称，“加沙战争已经结束，哈马斯将解除武装”。

当地时间10月13日，哈马斯和以色列开始释放和交换被扣押人员。20名以色列被扣押人员当日分两批获释。以军：7名以方被扣押人员已获释并抵达以色列。巴勒斯坦被释放人员乘坐大巴抵达拉姆安拉。北约13日在荷兰启动代号“坚定正午”的核演习。

3）特朗普威胁普京：不停战就送乌“大杀器”，射程可覆盖莫斯科。美国南卡罗来纳州一酒吧发生枪击事件，至少4死20伤。美国得州一小飞机坠毁与地面卡车相撞，造成2人死亡。

4）俄国防部：夜间摧毁37架乌克兰无人机。俄挫败一起针对俄国防部官员的恐袭图谋。

5）英国铁路网络国有化进程持续推进。法国总理勒科尔尼二次组阁主要成员揭晓。澳洲航空证实遭网络攻击后客户信息被泄露。

6）委内瑞拉总统马杜罗号召该国原住民加入民兵组织。马达加斯加总统府谴责“非法武力夺权企图”。

7）阿富汗政府：不会将巴格拉姆空军基地交给其他国家。巴方出动重炮和坦克轰击阿富汗边境。巴基斯坦军方：巴方23名士兵和超过200名阿富汗塔利班成员及其战斗人员在边境冲突中死亡。

8）大阪世博会闭幕，石破茂“历史首次”为吉祥物颁发“首相感谢状”。

9）南非一公交车侧翻，至少40人死亡。斯洛伐克火车相撞致约百人受伤。

10）世卫组织：抗生素耐药性问题对全球健康构成威胁。乔尔·莫基尔、菲利普·阿吉翁和彼得·豪伊特获2025年诺贝尔经济学奖。

2）全国林草产业年产值突破10万亿元。

3）10月13日24时起，国内汽、柴油价格每吨分别降低75元和70元，加满一箱50升的92号汽油，将少花3元左右。

4）荷兰核心子公司骤然“失控”，闻泰科技：半导体80产能在国内。

5）涨幅超过黄金，英国白银市场现轧空走势。

6）昨日收盘：

沪指3889.50/-0.19

深成指13231.47/-0.93

创业版3078.76/-1.11

恒指25889.48/-1.52

1）流失海外79载的长沙子弹库战国帛书第二卷《五行令》、第三卷《攻守占》10月13日正式回归故里，入藏湖南省博物馆。

2）奥运冠军全部无缘决赛，辽宁队摘全运会射击首金。全运会女子气步枪团体赛浙江队超世界纪录。全运会蹦床决赛：胡译乘夺两金，严浪宇实现卫冕。

3）刘少昂上演“绝杀”，中国短道队赢得新赛季首金。

4）因突发心脏病，湖南知名主持人罗刚逝世，享年53岁。

1）北京发布6项绿色低碳地方标准，涉及碳排放等关键领域。

2）宁淮城际铁路跨淮河入江水道段连续梁全部合龙。

3）2026年起，广东省内夫妻可以互查名下房产、车辆等财产状况。

4）陕西男童被拐36年后终与家人相认。

5）西安连续一个多月降雨遍地长蘑菇，大雁塔受潮，城墙布满青苔。

6）四川盆地东部至黄淮等地多降雨，较强冷空气将自西向东影响我国。10月13日20时至14日20时，新疆沿天山地区、内蒙古东部、吉林西部等地有小到中雪或雨夹雪，局地有大到暴雪；江南中东部和南部、西南地区东部、华南西部等地部分地区有中到大雨，其中，广西西北部等地部分地区有暴雨。

1）维生素D促进钙吸收和肌肉功能。除晒太阳（注意安全），建议在医生指导下适当补充维生素D制剂。

2）抗氧化营养素每天需要补充。充足的新鲜蔬果（每天300～500克蔬菜，200～350克水果），提供维生素C、E及多种植物化学物，对抗肌肉氧化损伤。
来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师