1）元旦假期全社会跨区域人员流动量预计5.9亿人次。

2）1月2日，全国铁路发送旅客1221.3万人次；1月3日，全国铁路预计发送旅客1745万人次，计划加开旅客列车1343列。交通运输部持续开展会商研判，全力保障群众平安顺畅返程。

3）国家防减救灾委部署做好冬春季防减救灾重点工作。中央财政5.12亿元支持越冬饲草料储备。

4）我国自主研发建造的大型浮式天然气液化装置在江苏南通成功出坞。

5）第42次南极考察“雪龙”号离开秦岭站，启程前往新西兰。

6）南京大屠杀幸存者徐德明去世，享年96岁，在世幸存者仅剩22人。

7）[法治] 浙江金华警方通报“育儿嫂给孩子喂安眠类药物”：涉事人员已被控制。

8）[军事] 近日，武警广西总队柳州支队举办集体婚礼，22对新人在战友见证下，携手许下终身誓言。

9）[港澳] 香港文化体育及旅游局：2025年近五千万人次旅客访港，其中74来自内地。粤车南下入香港市区已收近2000宗申请。

10）[台湾] 海协会会长张志军发表新年寄语，向台湾同胞致以新年问候和祝福。台北袭击案挡刀英雄余家昶告别式于1月3日举行，台北市长‌蒋万安‌出席。

2）当地时间1月3日凌晨，美国对委内瑞拉发动大规模袭击，特朗普证实委总统马杜罗及其夫人已被抓获。

美国司法部长称马杜罗及其夫人已在美国被起诉。委内瑞拉防长：正在统计袭击伤亡情况，已启动所有国家防御计划。委前内政部长在美军事行动中身亡。委内瑞拉致函联合国安理会，提出召开紧急会议等四项要求。美国官员：委内瑞拉总统被美国陆军三角洲部队抓获。美媒：特朗普几天前批准对马杜罗的逮捕行动，其行踪被中情局追踪到。

3）美国突袭抓获马杜罗，多国强烈谴责。俄联邦委员会副主席：美国袭击委内瑞拉违反国际法。俄罗斯要求美国立即澄清有关马杜罗的情况。欧盟称密切关注委内瑞拉局势，呼吁各方保持克制。英国首相斯塔默：我想和特朗普谈谈。外媒：消息人士称委内瑞拉石油生产未受影响。巴林等5国开始担任安理会非常任理事国。

4）美媒称特朗普半年政治筹款进账过亿。美国上诉法院：加州禁止公开携枪违宪。美国联邦调查局称挫败一起跨年夜恐袭图谋。当地时间1月2日，一架直升机在美国亚利桑那州坠毁，致4人死亡。

5）俄罗斯公布20名日本战犯名单，将继续揭露日本军国主义罪行。泽连斯基任命乌国防部情报总局局长布达诺夫出任乌克兰总统办公室主任。阿根廷政府改革国家情报系统。2025年德国非法入境人数大幅下降。

6）也门两方势力在东部省份激烈交火。也门政府军收复哈德拉毛省第二大城市赛文、赛文国际机场。也门南方过渡委员会宣布启动两年过渡期寻求“独立”。

7）本轮巴以冲突已致加沙地带71384人死亡。伊朗警方与示威者冲突致3死17伤。伊朗回应特朗普：伊朗内部事务绝不允许外来干预。

8）日媒：日美首脑举行电话会谈，将就高市今春访美展开协调。韩国法院以涉嫌一般利敌罪对尹锡悦追加逮捕令。

9）瑞士酒吧火灾伤者中113人身份已确认，尚无中国公民伤亡。瑞士检方：酒吧火灾可能由烟花棒引起。

10）赤道几内亚总统宣布迁都，位于该国大陆地区的和平城为新首都。

1）新一轮“国补”政策落地，各地消费市场热度攀升。

2）2026“购在中国”暨新春消费季启动。

3）比亚迪全年纯电动汽车销量首次超过特斯拉成为全球第一。

雷军：2025年共交付41万辆小米汽车。

4）联想集团董事长兼CEO杨元庆对谈英伟达创始人兼CEO黄仁勋：双方将在CES 2026发布新合作。

1）截至1月3日21时，2026年元旦档（1月1日-1月3日）票房7.36亿，《疯狂动物城2》获得2026元旦档票房冠军。

2）广东一脑科医院成立脑机接口临床研究病房。

3）开门红！网球联合杯中国队逆转战胜比利时队。

4）新中国第一代足球裁判、中国足协原副主席高慎华逝世，享年97岁。

1）元旦假期北京重点商圈客流量超过2800万人次。

2）元旦假期上海日均消费122亿元。

3）武汉东湖通报“湖北省美术馆发生火灾”：起火原因正在调查，馆藏物品未受影响。

4）西安咸阳机场海关查获盲盒游戏卡牌9300张。

5）黑龙江三江口景区现3米高“冰封鱼墙”，中华鲟等20余种江鱼成“冰琥珀”。

6）西南地区等地有雨雪。1月3日20时至4日20时，新疆西部、西藏大部、内蒙古西部和东北部、青海东南部、西北地区东部、华北西南部、黄淮西部、湖北西部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪。

1）冬天室温保持在18℃~24℃之间，湿度50~60为宜。需要提醒的是，湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计，方便随时调整房间湿度。

2）长期潮湿的地区，可以采用房内放置炭或者室内地板下铺竹炭的方法，对于房间湿度的平衡、防治尘螨和净化空气都有很好的效果。

来源：新华、中新、人民网、凤凰网等，健康养生：熊苗营养师